上班族應該如何呵護自己的肌膚呢?長期待在空調房肌膚容易乾燥，那麼，辦公室一族應該如何對肌膚進行補水呢?下面給大家推薦三招補水保濕方法，幫你還原水嫩肌，一起來學習一下吧！

 

上班族臉部補水3妙招

 

一、隨時補水

在恆溫的環境下，環境總是容易缺水，所以在乾燥的情況下要隨時保持補水，可以在辦公室準備一瓶保濕化妝水，上班休息時間使用化妝棉輕拍在肌膚上，給乾燥的肌膚帶來滋潤。注意不要用礦泉水或普通水，因為它們很容易蒸發，並會帶走肌膚原本的水分，讓肌膚更加乾燥。同時要多喝水補充體內水分，也可以吃個水果補充水分，同時可以讓肌膚更加美白。

 

 

二、塗抹補水不油膩的保濕凝露

很多室內都是不通風的，加上長期對著電腦，輻射導致臉部肌膚出現水油不平衡的情況，因此在使用保濕精華水以後可以適量的塗抹較為清爽的保濕凝露，為肌膚補水之餘還可以透氣，這樣一整天在辦公室都能保持水嫩肌膚。

 

 

三、溫水清潔肌膚，使用保濕補水面膜

回家後用溫水徹底清潔臉部肌膚，把臉上的妝容卸掉。洗臉後，一定要用滋潤乳充分滋潤肌膚。在吃晚飯以前喝一大杯溫開水，讓肚子有一點漲的感覺，這樣還可以避免晚飯過量，以免身體發胖。

如果不想肌膚乾燥無比，最好是每週敷兩次補水面膜，能夠徹底改變缺水緊繃的現象，為肌膚提高保濕的能力，增加肌膚水分，同時還能加快肌膚吸收營養。

 

 

上班時冬天其他補水小妙招：

 

 

※花草茶推薦多喝。白水喝起來平乏無味，很多上班族美眉不願意喝，這時你不妨試試看喝花草茶，不但品味清香淡雅，也給皮膚補充了足夠的水分。

 

※辦公桌上的小魚缸幫你補水。給皮膚補水就是讓皮膚吸飽水，不妨在你的辦公桌上放一個小魚缸，不但可以緩解工作時的煩悶，水蒸發後會讓你的皮膚更加的濕潤。

 

※有條件的上班族最好在辦公桌下放一個小的加濕器，這樣，皮膚在工作時間可以隨時隨地的吸到水分了。

 

※上班族早上的護膚品建議使用純天然產品，這樣汗毛孔時刻處於自然狀態，水分易吸引並鎖住。

 

下班後冬天其他補水小妙招：

 

※睡前保濕乳不可缺。夜間皮膚的補水效果最差，所以，睡前最好在臉上塗上保濕乳，保濕乳可以適量多抹一些，以防夜間皮膚失水。

 

※養成泡澡敷面膜的好習慣。上了一天的班累得要命，到家泡一個澡是非常美的事情，在這裡提醒廣大美女們，在泡澡的同時，不要忘了給你的臉敷一張補水的面膜，全身舒服了，臉也補了水，一舉兩得。

 

 

※下班後可適量多食用水果。補外不如補內,體內的水分充足了,皮膚自然就會水潤光滑。下班後的美眉們最好多吃水果，水果中的水分會滲透於皮膚上，可以保持皮膚水分充足。

　　

任何時候都要做好補水工作哦，上班族美眉們千萬不要忘了在工作的同時，好好給自己的皮膚補充水分，這樣才會維持肌膚的白嫩哦。

 

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